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Elige el calzado adecuado

Ya sabemos que tener un calzado adecuado es primordial para practicar este deporte. Tanto para realizar desplazamientos y movimientos óptimos, como para evitar lesiones. Para ello las zapatillas deben de cumplir una serie de características esenciales: agarre, comodidad, sujeción y durabilidad.

En Padelmanía tenemos en cuenta todos estos detalles, por eso ofrecemos un calzado de calidad, adecuado a cada tipo de jugador. Hoy os traemos una selección de zapatillas que te ayudarán a elegir la que mejor se adapte a tu juego.

Kswiss Bigshot II Men Kswiss

bigshot II men negro amarillo 1 bjUna máquina en la pista. Equipada con la suela omni, que le proporciona un buen agarre. Además los novedosos materiales que incorpora aumentan la durabilidad y proporciona la máxima amortiguación.

La tecnología Flow Cool Systmen mejora la transpiración y la humedad, llegando a mantener los pies fríos y secos. Precio: 139,95 euros

Bullpadel K3 Menk3 bj

Se caracteriza por su gran flexibilidad, sujeción y agarre al pie, evitando posibles torciones. Cubierta en la parte interna por tejido mesh que le aporta mayor confort. Su puntera de goma las protege de choques y roces. Con esta zapatilla nuestros pies estarán bien protegidos.

Posee, además, un estabilizador central que proporciona un mayor equilibrio en la pista. Precio: 82 euros

 J’hayber Tagor Men

Destacan por sí solas, disponibles en siete colores distintos para los más atrevidos. No solo son estilosas si no que además están elaboradas con las últimas tecnologías.

Equipadas con una suela mixta, la cual está formada por la suela espiga que favorece el deslizamiento y en la parte delantera suelen tener omni, que proporciona un buen agarre. Además este queda potenciado gracias al sistema B-Zone Grip 7.3. Precio: 53,95 euros tagor bjJ’hayber Tebola lady

Las chicas también putebola negro fucsia 1 bjeden jugar al padel con estilo con estas zapatillas de J’Hayber. Se caracterizan por un gran agarre en la pista y su gran confort. La suela de Eva premoldeada hace que las pisadas sean más ligeras y flexibles, para facilitar el movimiento en la pista.

Posee una rejilla que permite la transpiración del pie y un forro antideslizante. Precio: 53,95 euros

Calabasas Omni Men / Calabasas Omni Lady

calabasas omni blanco magenta 1 bjLas zapatillas básicas de toda la vida, cuyos colores favorecen con cualquier tipo de prendas.

Elaboradas con la suela Omni que proporcionan un mayor agarre encalabasas omni blanco rojo 1 bjpista y evita que se patine a la hora de arrancar. Su durabilidad está asegurada gracias a la fórmula de espuma K-EVA que además proporciona amortiguación. Precio: 64,95€

Pues encontrar más modelos entrando en en Padelmanía.com

Técnica del limpiaparabrisas

Durante un partido de pádel pueden surgir dudas a la hora de devolver un golpe, sobre todo cuando la bola se dirige a la zona central de la pista. Muchas veces ambos jugadores tienden, instintivamente, a ir en busca de la bola o incluso, todo lo contrario, a quedarse quietos pensando que su compañero irá a recibirla.

Para evitar este fallo de compenetración existe una técnica denominada informalmente limpiaparabrisas. Mejora la colocación de la pareja en el campo y elimina esos espacios libres en la pista que pueden ser aprovechados por el rival.

Es una técnica muy sencilla. Una vez comenzado el partido ambos jugadores deben moverse como si fueran una sola persona. Si uno de los jugadores va a devolver la bola en el lateral derecho su compañero debe desplazarse en el mismo sentido cubriendo así el centro de la pista. Al igual que si ocurriese en el lado izquierdo. Siempre manteniendo una distancia adecuada. Con ello logramos evitar el golpe paralelo y reaccionar mejor ante un golpe cruzado.

esquema-limpiaparabrisas (2)Como vemos este movimiento se asemeja al del limpiaparabrisas de un coche, de ahí su nombre.

Para controlar esta técnica debéis aprender a coordinar vuestros movimientos. Un ejercicio práctico sería la técnica de “hacer sombra”. Para su realización delimitamos un espacio, por ejemplo un cuadrado, y nos colocamos en el centro donde comenzaremos a ejecutar los diferentes golpes y movimientos. Estos se deben realizar también a cámara lenta para corregir así los errores. Además, podemos utilizar conos para desarrollar un buen juego de pies, con ejercicios de pasos laterales.

Conseguimos así realizar movimientos fáciles y seguros a la hora de su ejecución, involucrando solamente la musculatura necesaria, con el esfuerzo necesario.

Dominar ambas técnicas te permite mejorar de forma considerable el juego en pareja.

Conoce a tu rival

En pádel no basta solo con realizar una buena ejecución técnica y saber moverse en la pista. Existe otro factor muy importante que también hay que tener en cuenta a la hora de afrontar un partido, la táctica a seguir frente al rival.

Establecer una táctica previa y conocer al rival puede ser decisivo para ganar un partido. 

Hay que saber que no hay ningún oponente igual y que cada uno posee una serie de características técnicas y tácticas que definen su juego. Descubrirlas y adelantarnos a sus movimientos debe ser uno de nuestros objetivos. Para ello debemos percibir y analizar minuciosamente todos los detalles y, aunque parece sencillo, necesitamos tener algo de experiencia para saber interpretarlos bien.

Benicassim

Existen una serie de factores que nos pueden resultar de gran ayuda y, probablemente, el mejor momento para percatarnos de ellos sea en el calentamiento. Si esperamos a que comience el partido, puede uqe sea demasiado tarde. Toma nota.

Cualidades físicas. Conocer sus puntos físicos fuertes es importante, si destaca por fuerza, velocidad o agilidad. En base de eso podemos crear una estrategia que llegue a desgastarle físicamente.

Estatura. Aunque parece algo sin importancia, saber su altura nos permite elegir el golpe perfecto para desequilibrarle.

Zurdo o diestro. Si es zurdo estará colocado en el lado derecho de la pista, lo que significa que ambos jugadores tendrán la posibilidad de atacar y conseguir puntos ganadores.

Movimientos de piernas y brazos. Saber su agilidad a la hora de desplazarse y moverse por la pista nos desvelaría su nivel de juego.

Ataque o defensa. Percatarse de la posición que le es menos cómoda al jugador y, de esta manera, utilizarla en su contra.

Efecto y golpe utilizado. Si vemos que repiten con frecuencia un golpe o efecto, podemos anticiparnos a las jugadas.

Manejo en los rebotes de pared. Otro factor importante. Dependiendo de su destreza a la hora de afrontar este tipo de situaciones, debemos darle una potencia u otra a nuestros golpes.

Utilización del revés. Hay jugadores que no dominan este golpe e intentan evitarlos, lo cual sería una oportunidad para nosotros.

Esto son solo algunos de los factores a tener en cuenta. Con la experiencia irás descubriendo otros y perfeccionando la percepción de los que ya conoces. No olvides mejorar tus habilidades y movimientos para convertirte así en un rival difícil de analizar.

 

Entre los más influyentes del pádel…

Cristóbal Bohórquez. Así lo eligió la revista Pádel Absolute en su 75 aniversario. ¿Quieres saber qué decían del CEO de Padelmanía? Te lo contamos…

cristobal

Siete años le han bastado a Cristóbal Bohórquez para convertirse en el mayor distribuidor de material de pádel. 22 tiendas especializadas (en el momento de la publicación, 24 en la actualidad) por toda la geografía española y una página online hacen de Padelmanía la mayor cadena del sector y una referencia dentro del deporte en general.

El CEO de Padelmanía, Cristóbal Bohórquez, comenzó a operar en 2005 a través del portal enelnombredelpadel.com (actualmente www.padelmania.com) con una gran confianza en las ventajas de internet, lo que le llevó a ser líder mundial del comercio online en el sector.

Cristóbal abrió su primera tienda física en 2006 en El Puerto de Santa María, establecimiento que pronto tuvo una gran aceptación en toda la Bahía de Cádiz. Poco después, se hacía con la tienda que llevaba el actual nombre del Grupo en la capital hispalense. Desde entonces Padelmanía no ha dejado de crecer.

Mientras que la infinita crisis azotaba a todos los sectores de la economía española, Cristóbal Bohorquez, al timón de su nave, sorteaba las dificultades, creciendo a unos niveles dignos de estudio. En 2006 el Grupo contaba con sólo cuatro trabajadores y tenía un volumen de facturación de algo más de 270.000 euros. En 2011, Padelmanía logró facturar 5,3 millones de euros, un 40% más que en el año anterior.

La adquisición de las marcas Midlde Moon y Mystica le han dado el espaldarazo definitivo.

 

La bandeja, un golpe básico en tu juego

JUGADOR RODILLALa bandeja de un golpe específico del pádel por su ejecución y colocación, como por su aplicación táctica. Permite al jugador o a la pareja que está al ataque no perder la posición en la red, a pesar de recibir globos profundos y cercanos a la línea de saque.

Como idea básica, se puede decir que es la combinación de un remate y una volea alta cortada, en la que impactamos en el canto inferior por delante. Otro matiz es que la posición de los pies en el momento del impacto debe ser ligeramente más abierta (con los pies más separados) que en un remate normal, para así poder transferir mejor el peso del cuerpo hacia delante en la terminación.

La bandeja es un golpe en el que apenas se corren riesgos y que posibilita que el jugador recupere la posición de ataque jugando bandejas profundas, en las que se varían las direcciones y la profundidad. Se consigue el control como en una volea alta, al mismo tiempo que la velocidad y la aceleración de un remate.

Es uno de los golpes más utilizados durante un partido ya que se considera un golpe de precisión que nos ayuda a construir el punto, además de ser el remate menos arriesgado, el cual nos permite mantener a nuestros rivales en el fondo,  recuperando así nuestra posición en la red. La bandeja se considera por todo lo citado anteriormente un golpe básico de pádel que se debe aprender a ejecutar correctamente.